seated_cable_rows_thomas_moberg_fitness

Ugens øvelse: Seated cable rows

De fleste kender seated cable rows (siddende kabeltræk med til ryggen). Øvelsen er virkelig god til at træne latissimus dorsi (den brede rygmuskel) samt biceps (og en masse små muskler i ryggen, som du ikke behøver at kende, men som er vigtige at få aktiveret). Dog er det langt fra alle, der kører øvelsen optimalt. …

Læs mere...

Mobilepay back-giver-heldige-deres-penge-tilbage

Få penge tilbage med MobilePay Back

Vil du gerne spare/tjene lidt ekstra lommepenge uden at røre en finger? Så er Danske Banks nye “MobilePay Back” klart noget for dig 😉 Få penge tilbage: MobilePay Back Uden at gøre det store væsen ud af sig, har MobilePay / Danske Bank lanceret MobilePay Back. Det går kort sagt ud på, at betaler du …

Læs mere...

Nej, light-sodavand tredobler ikke risikoen for demens eller blodpropper

Selvom journalisterne på Dagens.dk sikkert tror, de viderebringer vigtig information, så spreder de misinformation en masse. Og det er, på godt jysk, sgu lidt træls. Denne gang påstår de, at light-sodavand tredobler risikoen for demens eller blodpropper. Det passer bare ikke. Nej, Dagens.dk, light-sodavand tredobler ikke risikoen for demens eller blodpropper Heldigvis for os sørger …

Læs mere...