Aspartam er ufarligt

Aspartam er ufarligt

Aspartam er ufarligt

Jeg har sagt det før, og jeg siger det igen: Aspartam er uskadeligt. Og minsandten om ikke også European Food Safety Authority (EFSA) er enig med mig?

EFSA skriver følgende om aspartam i deres rapport:

The panel concludes that aspartame was not of safety concern at the current aspartame exposure estimates or at the ADI of 40 mg/kg bw/day. Therefore, there was no reason to devise the ADI of aspartame

Tuberose.com

Tuberose.com

Hvad betyder det?

Det betyder, at EFSA ikke ser nogen grund til at reducere ADI (Acceptable Daily Intake = Acceptabelt Dagligt Indtag) af aspartame fra de nuværende 40 mg/kg kropsvægt, da denne mængde ikke er skadelig. 40 mg/kg kropsvægt vil for mig svare til: 40 mg * 96 kg = 3840 mg aspartame. Der er omkring 600 mg aspartame i én liter sodavand sødet med sødestoffet, så jeg må altså drikke omkring seks liter sodavand dagligt, før jeg overstiger ADI – og selv der er det ikke sikkert, jeg oplever nogen bivirkninger. Så drik du roligt din Cola Zero.

Drikker du seks liter sodavand dagligt (eller drikker du i det hele taget sodavand dagligt), bør du overveje, om det er aspartamen eller dit sodavandsforbrug, der er skadeligt. Just saying.

Tillagt den 12/12-13:

Og her er lidt fra Youtube om sødemidler (spol eventuelt hen til 11:08 for noget aspartam):

Kilde: http://www.efsa.europa.eu/en/efsajournal/doc/3496.pdf

2 thoughts on “Aspartam er ufarligt

    1. Thomas Post author

      Hej Jesper

      Hvad er dine tanker omkring European Food Safety Authority, siden du er af den holdning, at kilden ikke er valid? 🙂

Skriv et svar