Online Personlig Træning

Online personlig træning

Med online personlig træning får du muligheden for skræddersyede træningsprogrammer og kostplaner, selvom du ikke har mulighed for personlig træning med mig i Randers. Du får med andre ord optimal trænings- og kostplanlægning, professionel sparring og svar på alle de spørgsmål, du måtte have, online.

Du har måske et ønske om mig som træner, men bor i København, hvilket gør det umuligt.  Med online personlig træning får du den samme gode support og sparring med mig, træningsprogrammer tilretteligt efter dine behov og ønsker og kostplanlægning, som giver dig resultater. Du får med andre ord det samme som de klienter, der mødes med mig – bare et hvilket som helst sted i verden.

online personlig træning

Hvad får du med online personlig træning?

  • Træningsprogram tilpasset din træningserfaring, ønsker og behov med videoer af alle øvelser
  • Løbende kostvejledning/kostplan, som tilpasses før og under forløbet, så du får resultater ud af din træning og samtidig lærer at navigere gennem kostjunglen selv
  • App til telefonen med dit træningsprogram og kostplan
  • Løbende opfølgning
  • Svar på dine spørgsmål via mail løbende (du får svar inden for 24 timer (i weekenden kan der forekomme længere svartid))

Hvordan fungerer det?

  1. Du kontakter mig, vi får en snak over e-mail eller Facebook, hvorefter vi finder en forløbstype, der passer dig
  2. Du får dit træningsprogram og/eller kostplan via mail, hvorefter vi snakker om det hele, før du starter
  3. Vi snakker sammen løbende gennem hele forløbet via mail, hvor du kan stille spørgsmål, og hvor jeg kontakter dig for at høre, hvordan det går

Jeg tilbyder forskellige typer af online personlig træning, så du kan vælge den pakke, der passer dig bedst. Vær opmærksom på, at dette forløb foregår online via e-mail.

Online træningsprogram + kostvejledning

BronzepakkenSølvpakkenGuldpakken
Klik her for at booke eller høre mere.Klik her for at booke eller høre mere.Klik her for at booke eller høre mere.
Fire ugers træningsprogram og kostplan (ændres efter behov – ugentlig tilbagemelding)

Pris: 900 kroner (inklusiv moms) / 900 kroner per måned
Otte ugers træningsprogrammer (2 programmer) og otte ugers kostplaner (ændres efter behov – ugentlig tilbagemelding)

Pris: 1.600 kroner (inklusiv moms) / 800 kroner per måned
16 ugers træningsprogrammer (4 programmer) og 16 ugers kostplan (ændres efter behov – ugentlig tilbagemelding)

Pris: 2.800 kroner (inklusiv moms) / 700 kroner per måned

Du kan også nøjes med enten et træningsprogram eller en kostplan.

Online træningsprogram eller kostvejledning

NormalUdvidetDeluxe
Klik her for at booke eller høre mere.Klik her for at booke eller høre mere.Klik her for at booke eller høre mere.
- 4 ugers træningsprogram eller fire ugers kostplan/kostvejledning (ændres efter behov
– Fri e-mail support

Pris: 650 kroner (inklusiv moms)
- To måneders træningsprogrammer eller to måneders kostplaner/kostvejledning (ændres efter behov – Fri e-mail support

Pris: 1.000 kroner/500 kroner per måned (inklusiv moms)
- 16 ugers træningsprogrammer eller 16 ugers kostplaner/kostvejledning (ændres efter behov
– Fri e-mail support

Pris: 1.800 kroner/450 kroner per måned (inklusiv moms)

Hvis du gerne vil betale i rater, finder vi også ud af det.

Har du andre ønsker eller behov, må du meget gerne kontakte mig på  pt@thomasmoberg.dk, så tager vi en snak.

Hvad siger andre om online personlig træning?

Thomas er en fantastisk coach, som altid har været klar med svar og opmuntring på mine spørgsmål, bekymringer og udfordringer – Mai, online personlig træning

Mai (se billedet nedenfor) er et godt eksempel på, hvad du kan forvente af online personlig træning (du kan læse hele Mais historie her), hvis du tager det seriøst og følger planen:

online personlig træning med resultater

Mai startede ved mig den 18/8-2015 med en vægt på 73.5 kg og vejer nu 68,2 kg (15/10).


Sidst opdateret: 27/01-17.

Der tages forbehold for eventuelle trykfejl.